Bernhard Ruf (1948) Neues Ergebnis hinzufügen
Aktiver Zeitraum: 1986 - 1993 (8 Jahre)
13 persönliche Bestleistungen
Mannschaftskameraden Alle 9 anzeigen
Bestleistungen:
Datum | Ort | Alter | Disziplin | Ergebnis | Kommentar |
---|---|---|---|---|---|
12.09.1992 | Wehr | 44 | 3000 Meter | 9:57,90 | |
17.06.1989 | Schutterwald | 41 | 5000 Meter | 17:05,20 | |
04.06.1987 | Bad Säckingen | 39 | 10000 Meter | 36:28,20 | |
28.03.1993 | Rheinfelden | 45 | Halbmarathon | 1:18:25,00 | |
28.03.1993 | Rheinfelden | 45 | Halbmarathon Mannschaft | 3:43:13,00 | Ralf Grohmann (1971) , Armin Müller (1946) , Bernhard Ruf (1948) |
01.04.1990 | Rheinfelden | 42 | 25 km | 1:34:32,00 | |
01.04.1990 | Rheinfelden | 42 | 25 km Mannschaft | 4:36:20,00 | Armin Müller (1946) , Bernhard Ruf (1948) , Volker Forstmeyer (1958) |
02.04.1989 | Rheinfelden | 41 | 25 km Mannschaft | 4:55:56,00 | Thomas Gerlach (1966) , Bernhard Ruf (1948) , Jürgen Thomann (1964) |
in 1986 | Freiburg | 38 | 25 km Mannschaft | 5:13:06,00 | Walter Kaiser (1953) , Bernhard Ruf (1948) , Volker Forstmeyer (1958) |
04.04.1987 | Rheinfelden | 39 | 25 km Mannschaft | 5:47:27,00 | Bernhard Ruf (1948) , Hans Leuenberger (1943) , Raimund Huber (1967) |
11.11.1990 | Tenero/CH | 42 | Marathon | 2:51:20,00 | |
11.11.1990 | Tenero /CH | 42 | Marathon Mannschaft | 8:21:35,00 | Armin Müller (1946) , Bernhard Ruf (1948) , Jürgen Richert (1964) |
12.10.1986 | Bräunlingen | 38 | Marathon Mannschaft | 8:44:19,00 | Armin Müller (1946) , Bernhard Ruf (1948) , Volker Forstmeyer (1958) |