Bernhard Ruf (1948)

Aktiver Zeitraum: 1986 - 1993 (8 Jahre)
13 persönliche Bestleistungen
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Bestleistungen:
Datum Ort Alter Disziplin Ergebnis Kommentar
12.09.1992 Wehr 44 3000 Meter 9:57,90
17.06.1989 Schutterwald 41 5000 Meter 17:05,20
04.06.1987 Bad Säckingen 39 10000 Meter 36:28,20
28.03.1993 Rheinfelden 45 Halbmarathon 1:18:25,00
28.03.1993 Rheinfelden 45 Halbmarathon Mannschaft 3:43:13,00 Ralf Grohmann (1971) , Armin Müller (1946) , Bernhard Ruf (1948)

01.04.1990 Rheinfelden 42 25 km 1:34:32,00
01.04.1990 Rheinfelden 42 25 km Mannschaft 4:36:20,00 Armin Müller (1946) , Bernhard Ruf (1948) , Volker Forstmeyer (1958)

02.04.1989 Rheinfelden 41 25 km Mannschaft 4:55:56,00 Thomas Gerlach (1966) , Bernhard Ruf (1948) , Jürgen Thomann (1964)

in 1986 Freiburg 38 25 km Mannschaft 5:13:06,00 Walter Kaiser (1953) , Bernhard Ruf (1948) , Volker Forstmeyer (1958)

04.04.1987 Rheinfelden 39 25 km Mannschaft 5:47:27,00 Bernhard Ruf (1948) , Hans Leuenberger (1943) , Raimund Huber (1967)

11.11.1990 Tenero/CH 42 Marathon 2:51:20,00
11.11.1990 Tenero /CH 42 Marathon Mannschaft 8:21:35,00 Armin Müller (1946) , Bernhard Ruf (1948) , Jürgen Richert (1964)

12.10.1986 Bräunlingen 38 Marathon Mannschaft 8:44:19,00 Armin Müller (1946) , Bernhard Ruf (1948) , Volker Forstmeyer (1958)