Sonja Jendryssek (1982)

Aktiver Zeitraum: 1990 - 1999 (10 Jahre)
59 persönliche Bestleistungen
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Bestleistungen:
Datum Ort Alter Disziplin Ergebnis Kommentar
19.07.1999 Stein/CH 17 100 Meter 13.5s
30.07.1999 Rheinfelden 17 200 Meter 29,50s (+0,0)
18.07.1999 Gaggenau 17 100 m Hürden (Hürdenhöhe (76 cm), Abstand wie bei den Frauen) 17,49s (+2,0)
04.07.1999 Lörrach 17 Weitsprung 4.40m
19.07.1999 Stein/CH 17 Kugelstoß (4,00 kg) 6.41m
28.06.1998 Weil am Rhein 16 4 x 100 Meter 54,07s Ronja Hienle (1983) , Andrea Lunke (1982) , Sonja Jendryssek (1982) , Sophia Rohrer (1982)

27.07.1997 Ettlingen 15 4 x 100 Meter 54,63s
25.04.1999 Weil am Rhein 17 4 x 100 Meter 54,75s Ronja Hienle (1983) , Andrea Lunke (1982) , Sophia Rohrer (1982) , Sonja Jendryssek (1982)

26.07.1998 Gengenbach 16 4 x 100 Meter 54,93s Sonja Jendryssek (1982) , Andrea Lunke (1982) , Nicole Keller (1981) , Sophia Rohrer (1982)

20.06.1998 Laufenburg 16 Vierkampf Mannschaft (100m Hürden, Hoch, 4,00 kg Kugel, 100m) 8429 Pkt Sophia Rohrer (1982) , Sonja Jendryssek (1982) , Andrea Lunke (1982) , Ronja Hienle (1983) , Nicole Keller (1981)

21.06.1998 Laufenburg 16 Siebenkampf Mannschaft (100m Hürden, Hoch, 4,00 kg Kugel, 100m, Weit, 600 g Speer, 800m) 9044 Pkt Sophia Rohrer (1982) , Sonja Jendryssek (1982) , Andrea Lunke (1982)

25.07.1998 Gengenbach 16 100 Meter 13,89s
31.07.1998 Rheinfelden 16 200 Meter 29,09s
21.06.1998 Laufenburg 16 800 Meter 2:49,61
20.06.1998 Laufenburg 16 100 m Hürden 17,35s
20.06.1998 Laufenburg 16 Hochsprung 1.24m
27.06.1998 Weil am Rhein 16 Weitsprung 4.52m
20.06.1998 Laufenburg 16 Kugelstoß (4,00 kg) 6.12m
21.06.1998 Laufenburg 16 Speerwurf (600 g) 15.65m
20.06.1998 Laufenburg 16 Vierkampf (100m Hürden, Hoch, 4,00 kg Kugel, 100m) 1768 Pkt (17,35 - 1,24 - 6,12 - 14,15)
21.06.1998 Laufenburg 16 Siebenkampf (100m Hürden, Hoch, 4,00 kg Kugel, 100m, Weit, 600 g Speer, 800m) 2788 Pkt (17,35 - 1,24 - 6,12 - 14,15 - 4,15 - 15,65 - 2:49,61)
12.06.1997 Rheinfelden 15 75 Meter 10,69s
26.07.1997 Ettlingen 15 100 Meter 13,89s
01.08.1997 Rheinfelden 15 200 Meter 30,16s
13.07.1997 Schutterwald 15 800 Meter 2:48,88
12.07.1997 Schutterwald 15 80 m Hürden (76cm) 15,05s
13.07.1997 Schutterwald 15 Weitsprung 4.50m
14.07.1997 Bad Säckingen 15 Kugelstoß (3,00 kg) 6.93m
26.04.1997 Wehr 15 Speerwurf (400 g) 13.28m
14.07.1997 Bad Säckingen 15 Vierkampf (75m, Weit, Hoch, 3,00 kg Kugel) 1176 Pkt (10,8 - 3,82 - 0,00 - 6,93)
13.07.1997 Schutterwald 15 Siebenkampf (80m Hürden, Hoch, 3,00 kg Kugel, 75m, Weit, 400 g Speer, 800m) 2721 Pkt (15,05 - 1,24 - 6,67 - 10,72 - 4,50 - 9,50 - 2:48,88)
20.04.1997 Rheinfelden 15 Blockwettkampf Sprint (75m, 80m Hürden, Weit, Hoch, 400 g Speer) 1924 Pkt (10,72 - 15,09 - 4,06 - 1,16 - 13,18)
13.07.1997 Schutterwald 15 Siebenkampf Mannschaft (80m Hürden, Hoch, 3,00 kg Kugel, 75m, Weit, 400 g Speer, 800m) 8792 Pkt Sophia Rohrer (1982) , Andrea Lunke (1982) , Sonja Jendryssek (1982)

12.06.1997 Rheinfelden 15 DSMM Gruppe 4 (mit 75m) 3514 Pkt Sophia Rohrer (1982) , Janine Geng (1983) , Andrea Lunke (1982) , Sonja Jendryssek (1982) , Eva Stillahn (1982) , Janine Geng (1983)

25.05.1995 Grenzach 13 50 Meter 7,60s
25.05.1995 Grenzach 13 800 Meter 2:53,80
29.04.1995 Waldshut-Tiengen 13 Weitsprung 4.14m
29.04.1995 Waldshut-Tiengen 13 Schlagball (80 g) 25.00m
29.04.1995 Waldshut-Tiengen 13 Dreikampf (50m, Weit, 80 g Schlagball) 1181 Pkt (7,8 - 4,14 - 25,00)
27.08.1994 Wehr 12 4 x 50 Meter 28,80s Sophia Rohrer (1982) , Sonja Jendryssek (1982) , Sabine Stratz (1943)

30.06.1994 Grenzach 12 Dreikampf Mannschaft (50m, Weit, 80 g Schlagball) 5763 Pkt Nicole Keller (1981) , Stefanie Stratz (1981) , Sabrina Himmelreich (1981) , Sophia Rohrer (1982) , Sonja Jendryssek (1982)

14.09.1993 Bad Säckingen 11 Dreikampf Mannschaft (50m, Weit, 80 g Schlagball) 5128 Pkt Nicole Keller (1981) , Stefanie Stratz (1981) , Ann-Kathrin Langer (1981) , Sophia Rohrer (1982) , Sonja Jendryssek (1982)

30.06.1994 Grenzach 12 Vierkampf Mannschaft (50m, Weit, Hoch, 80 g Schlagball) 7516 Pkt Nicole Keller (1981) , Stefanie Stratz (1981) , Sabrina Himmelreich (1981) , Sophia Rohrer (1982) , Sonja Jendryssek (1982)

24.04.1993 Lörrach 11 Vierkampf Mannschaft (50m, Weit, Hoch, 80 g Schlagball) 5870 Pkt Stefanie Stratz (1981) , Nicole Keller (1981) , Sophia Rohrer (1982) , Ann-Kathrin Langer (1981) , Sonja Jendryssek (1982)

27.08.1994 Wehr 12 DSMM Gruppe 1 (mit 50m) 5842 Pkt Sabine Stratz (1943) , Nicole Keller (1981) , Sophia Rohrer (1982) , Sonja Jendryssek (1982)

27.08.1994 Wehr 12 50 Meter 7,70s
12.05.1994 Grenzach 12 800 Meter 2:57,00
12.05.1994 Grenzach 12 60 m Hürden 12,80s
12.05.1994 Grenzach 12 Kugelstoß (3,00 kg) 3.77m
23.04.1994 Lörrach 12 Dreikampf (50m, Weit, 80 g Schlagball) 1073 Pkt (7,9 - 3,74 - 21,00)
30.06.1994 Grenzach 12 Vierkampf (50m, Weit, Hoch, 80 g Schlagball) 1326 Pkt (7,9 - 3,68 - 1,12 - 21,00)
14.09.1993 Bad Säckingen 11 50 Meter 8,00s
20.05.1993 Grenzach 11 800 Meter 3:01,00
28.08.1993 Lörrach 11 60 m Hürden 12,70s
07.06.1992 Höllstein 10 50 Meter 8,46s
12.09.1992 Bad Säckingen 10 800 Meter 3:16,80
14.09.1991 Höllstein 9 50 Meter 8,70s
28.04.1990 Lörrach 8 50 Meter 9,40s
15.09.1990 Bad Säckingen 8 Weitsprung 2.82m